对于地骨皮桑白皮的功效与作用和如何制作地骨？的相关题，你有了解多少呢？让小编来给大家来了解一下吧！
一、如何制作地骨？
地鼓是一种民间传统饮料。配方如下材料猪骨、糯米、红枣、生姜、冰糖、水。步骤1-准备好猪骨，切成小块，锅中烧开水焯一下，然后用冷水冲洗干净。2、将焯水的猪骨再次放入锅中，加入冷水，加入姜片，大火煮沸，然后转小火，盖上锅盖，煮1-2小时，直至猪骨成汤。3、红枣洗净，去核，糯米洗净放入锅中，加适量水搅拌均匀。4、将煮好的猪骨汤倒入大碗中，加入冰糖，然后将糯米和红枣糊倒入碗中。5、放入蒸锅中蒸20-30分钟。结论地鼓是一种营养保健美食。理由猪骨营养丰富，可以用来煮猪骨汤，有益健康；糯米不仅可以增加饮料的口感，还可以保养脾胃。红枣具有补血润燥的功效，可以调节身体状况。这些成分的结合使地谷成为一种营养滋补饮料。内容延伸地骨有很好的保健作用。每天饮用适量的地骨饮料，有助于调节身体状况，增强身体抵抗力，保持身体健康。煮地骨的时候，还可以根据自己的口味添加其他食材，比如黑木耳、莲子等，这样营养会更加丰富。
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