跑5公里40分钟正常吗?

一、跑5公里40分钟正常吗?

是正常的。跑5公里40分钟的速度介于快跑和慢跑之间。这是正常的跑步速度,因为正常的跑步速度大约是1公里5到6分钟,慢跑速度大约是十分钟。


今天关于40度的气温出门跑步好吗和跑5公里40分钟正常吗?相关的详细内容就讲到这儿了,希望本篇文章能对诸位网友有所帮助。

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