一、用艾条泡脚有什么好处？
艾草水泡脚可以预防感冒、改善头痛、增强免疫力。艾草有较强的散寒温经作用。能有效促进体内血液循环，促进体内新陈代谢，排出体内寒湿之气。艾草具有很强的杀菌、消作用。用艾草水泡脚可以有效预防脚气病的发生。它还可以防止身体被蚊虫叮咬，缓解疲劳，提高睡眠质量。
泡脚的一般方法是将艾叶放入锅中烧开水，等水烧开，再煮10分钟左右，倒入泡脚桶中，等水自然冷却至40左右~45，把脚放进去泡。
艾叶泡脚的时间不是越长越好，大约15至30分钟为宜。泡脚时水温不宜太高，以免身体出汗过多。一般情况下，让身体稍微出汗比较好。
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