人体感觉最舒适的室内湿度是多少?

一、人体感觉最舒适的室内湿度是多少?

一般来说,人体在室内最舒适的温度是15-18。如果室内空气不流通或相对湿度低于35%,室内温度超过25,人体就开始吸收外界的湿气。热,你会感到热。


如果温度超过35,人体的汗腺就会开始激活,通过轻微的出汗来积累体温,心跳加快,血液循环加快。您会感到头晕、全身不适和疲劳,并感到昏昏欲睡。而且酷热难耐。相反,当气温低于4时,你就会感到寒冷。当室温在8到18摄氏度之间时,人体就会向外界散发热量。再加上室内微风吹拂、流通,室内相对湿度在40%~60%之间,你就会感到舒适、健康。在室内舒适温度范围内,湿度对人体的影响并不明显。但在28C、相对湿度90%的情况下,你会感觉温度是34C。这是因为湿度高时,空气中的水蒸气含量高,蒸发量小。人体排出的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法顺利散发。因此,你会感到闷热。单就相对湿度而言,人体最适宜的空气相对湿度是40%-50%,因为在这个湿度范围内,空气中细菌的寿命最短,人体皮肤会感觉舒适,呼吸也会变得均匀、正常。据气象专家统计,当相对湿度达到30%时,中暑温度为38。当相对湿度达到80%、气温31时,体质虚弱的人有时会中暑。如果冬天遇到气温低、湿度大、天气寒冷的时候,人就会感到潮湿、寒冷。健康的湿度环境是45至65。在这样的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌也不易传播。湿度高于65会给人体呼吸系统和粘膜带来不适,降低免疫力。


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