一、云南下雨天紫外线强吗？
云南紫外线较强，雨季不要忽视防晒。雨后，滇中及北部大部分地区十分凉爽，因此一件薄外套也是必备单品。
最重要的是要关注权威天气预报，根据天气情况提前规划行程。
未来三天的天气预报将立即发布。
14日20:00至15日20:00迪庆西部、怒江、保山、德宏、临沧西部、红河南部、昭通、曲靖东部、文山东部等地多云有小到中雨，局地大雨。多云，有小到中雨，局地有大雨。其他地区多云，分散阵雨，中雨。
15日20:00至16日20:00怒江、保山、德宏、红河南部、昭通北部多云有小到中雨、有小到大雨，其他地区多云有阵雨、有中雨雨。
16日20:00至17日20:00怒江北部、保山北部、德宏北部、红河南部、昭通中北部等地多云，有小到中雨，有小雨。多云，有阵雨，其他地区有小雨。
二、去云南旅游天天下雨怎么办？
云南十八怪之一叫“东边下雨，西边放光”。所以去云南旅游看天气预报是不准确的。以昆明为例。经常出现机场大雨、市区阳光明媚的独特气候。玉龙雪山也时常出现，雷雨交加，阳光明媚。如果你实在不想玩的时候随时下雨，那么只能避开6月到9月，因为这几个月是云南的雨季。但正因为夏季是雨季，才适合避暑。如果你打算来这里，一把雨伞是你的必需品。就算不下雨，这里遮挡紫外线也是有用的！您好，云南一年四季如春，但每个地区的气候完全不同。我去过云南很多次了。去年，恰巧与您这次来访的时间差不多。
昆明的气候很一般，全年气候如春，温差较小。
大理、丽江、香格里拉都是温差较大的地方。早上和晚上很冷。当你说要下雨时，有些人觉得很麻烦。但其实，如果雨不是很大，也是一种心情。当我旅行时，下雨时我通常会穿雨披。我建议你带一件雨披或者在那里买一件，这样可以腾出双手来打伞。如果是特大雨，雨就不会停。不下雨的时候你可以出去散步。
一般来说，藏区很少下雨。五月的气温在十几度左右。请注意保暖。
云南雨季去哪里玩？
适合时间——观赏瀑布流水
由于雨水的滋润，已进入雨季。来云南可以看到不同颜色的流水瀑布。雨水带来了寒冷的低压，也迎来了九曲曲折的壮观瀑布景色。罗平九龙瀑布、石林大叠水瀑布、罗平多依河瀑布、楚雄大姚三潭瀑布、鹿泉轿子雪山瀑布、昭通大关黄连河瀑布、德宏扎多瀑布、腾冲文山大叠水瀑布、文山三拉瀑布……都是观赏美丽瀑布的好地方。
九龙瀑布
大叠水瀑布
楚雄大窑三潭瀑布
鹿泉轿子雪山瀑布
云南的瀑布数不胜数。每一座都具有“飞流三千尺，如银河落天”的壮丽与宁静，在这个雨季有着独特的美感。如果天气晴朗，瀑布上方“虹桥”的美景更加梦幻，宛如仙境。
即使是雨季也要不停吃
去云南尝尝“舌尖上的野生蘑菇”
“打雷下雨了！我们上山去采菌子吧！”云南独特的气候和地形条件，孕育了丰富的物种种类，成为野生真菌的故乡。最近雨季来临，真菌疯狂生长。随着野生菌在昆明市场的上市，一向价格昂贵的独特美食变得越来越实惠。嵩明、宜良、富民、鹿泉、晋宁、寻甸、石林、楚雄南华、曲靖易门等地都是拾取细菌的好地方。
青头菇、干巴菇、鸡枞菇、牛肚菇、乳菇、牛肝菌等都是云南市场上常见的野生蘑菇。它们除了是最天然的山珍美食外，还具有一定的药用价值。不过，要注意不要挑选或购买不熟悉的菌类，尤其是颜色鲜艳的菌类，食用时也不要混合野生菌，以减少中的可能性。
鸡杆菌
最美的不是下雨天
这是最难忘的徒步山水之旅
随着雨季到来，云南的汛期也随之而来，云南山地地形也是暴雨、洪水、山体滑坡、泥石流的多发地。因此，雨季出行一定要做好相关的预防措施。
游客
1-云南雨季出行前注意天气预报。如果您是徒步、登山、骑行、探险等自助游，建议出发前携带外套、防雨裤、防雨鞋。
2-如果乘坐自驾车，一定要提前检查汽车的性能并保证驾驶员的驾驶水平，并学习一些自我保护和自救方法。如果遇到山体滑坡、泥石流等情况，一定要谨慎通过，一般情况下不要冒险。
3-云南有不同的气候和风俗习惯。云南雨季天气多变，时热时冷，容易引发感冒等疾病，因此要注意保暖，并准备好相应的药品。
4-云南夏季多阵雨，天气时晴时阴，有时甚至出现长时间的日照。晴天小雨出行，不仅要防雨，更重要的是要提前做好防晒准备。一般情况下，需要戴上遮阳帽、墨镜，并提前涂抹足量的防晒霜。
最美的风景不是在目的地，而是在旅途中！尽管阴雨连绵，江南烟雨中的云南却有着自己独特的美。希望您能在云南“疯狂”的雨季找到难忘的旅行回忆。
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具体天气预报
5月28日20:00至5月29日20:00
阴天，昭通南部、曲靖北部有中到大雨，局地大雨。昭通北部、曲靖南部、文山、红河南部、普洱南部、西双版纳、临沧、德宏、保山、怒江、迪庆、大理西部、丽江等地多云，有阵雨。中雨，晴间多云，其他地区晴。
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