产后掉发什么原因，产后脱发是什么原因？

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一、产后脱发是什么原因？

产后脱发是很多妈妈的烦恼。每天当他们醒来时，枕头和被子上都有大量的头发。不仅是床上，家里的各个地方，有的妈妈甚至感觉自己的头发都掉光了。比狗还多。

那么到底什么是产后脱发，为什么脱发如此严重呢？

据统计，近50%的妈妈都会出现产后脱发的情况。通常发生在产后1-2个月，3-4个月最严重，通常持续到哺乳期。医学上我们称之为“产后脱发”。休止期脱发”。

主要因素如下

1.荷尔蒙变化。怀孕期间雌激素的增加会延长头发生长期，减少头发脱落。产后，由于雌激素水平急剧下降至怀孕前的水平，会出现脱发的情况。

2、营养不足头发的生长需要充足的营养，如蛋白质、铁、维生素、钙、锌等。然而，产后，大多数妈妈都处于体力和精力较弱的状态。再加上母乳喂养的消耗，她们担心产后身体的变化。选择性饮食会导致头发生长营养不足，影响新陈代谢，导致大量脱发。

3、精神情绪因素宝宝出生后，会影响妈妈的正常作息。昼夜经常颠倒，熬夜、过度疲劳、家庭中可能出现的矛盾都会影响妈妈的精力和情绪，从而影响妈妈的头发。生长和新陈代谢会导致脱发。

4、坐月子的老习惯长期不洗头、不洗澡不利于头发保养。

产后脱发的处理方法

1、保持营养均衡这个时期，妈妈们一定要注意自己的饮食习惯，科学荤素搭配，补充动物蛋白、海鲜、豆类、鸡蛋等食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

2、保持愉快的心情很多妈妈在生完孩子后都会感到一定程度的抑郁。这时，妈妈们要学会释放心情，多看书、多听音乐，不要让自己陷入紧张、压抑的氛围中。与此同时，他们的家人必须花更多的时间。陪伴。

3、勤洗头注意头发的清洁也很重要。最好每2-3天洗一次头发。洗头的同时需要揉搓、按摩，这样不仅可以保持头皮清洁，还可以活络头皮的血液循环。同时，用木梳梳理头发，不仅可以保护头皮，还能促进头部的血液循环。

大多数妈妈的产后脱发只是暂时的，不需要治疗。如果脱发持续3至6个月仍无缓解，应去医院治疗。

希望这个回可以帮助到您！

二、产后脱发是什么原因？

产后脱发的原因大概有以下几种

1.荷尔蒙变化

怀孕和分娩后，体内的性激素水平会发生变化，其中以雌激素水平变化最为明显。激素水平的剧烈变化会导致短时间内脱发。这导致了大量脱发的发生。

2、营养不良

怀孕期间和产后，各种原因如妊娠反应、情绪变化、哺乳期营养需求增加等都会导致头发生长所需的营养和能量供应不足，导致脱发增多。

3、精神因素

孕期、哺乳期因身体疲劳、睡眠不足、产后抑郁等造成的精神压力过大，会导致精神性脱发。大多数产后脱发都会随着时间的推移而延长，通过调整饮食、放松心情就可以慢慢恢复。

产后脱发是比较常见和正常的现象。产后脱发对于妈妈们来说或多或少都比较常见，但也有一些不是很严重。然而，产后脱发也困扰着很多女性。其实，脱发是一种正常现象，不必太着急。事实上，只有脱发特别严重，最终才会导致脱发危机。那么，产后三个月出现严重脱发正常吗？我们一起来了解一下吧。

产后三个月严重脱发也很常见，因为在分娩过程中孕妇体内的雌激素会开始明显减少。产后三个月内，性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显。减少，最终导致脱发。

产后三个月严重脱发是正常现象。由于很多孕妇产后都处于精神紧张状态，严重的情绪题也会导致孕妇的功能和代谢紊乱。产后如果不注意营养，很容易出现严重脱发。

产后三个月严重脱发也很常见。产后脱发与压力密切相关，因为很多新妈妈在哺乳期间会消耗大量的体力，身体会承受很大的精神压力。这个时候就需要及时的补充身体所需要的东西。营养不足，此时营养补充不足，很容易造成脱发。

注意产后三个月严重脱发属于正常现象。只要注意及时调理，缓解各种应激症状，症状就会得到改善。如果脱发严重的话，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。产后要注意休息，避免劳累过度，注意营养。

三、产后脱发是什么原因？

据统计，大约有25至45名女性会出现不同程度的产后脱发，医学上也称为分娩性脱发。

产后脱发是一种急性休止期脱发。它是由于产后人体内雌激素突然下降，导致许多毛发同时进入休止期而引起的。

这是身体的正常生理反应，不是疾病。它通常是自限性的。当达到一定程度时，无需治疗即可自愈。一般六个月后，激素水平再次稳定，产后脱发基本会慢慢停止。当宝宝一岁的时候，妈妈的头发就会慢慢长回来。

产后脱发的妈妈通常不需要特殊治疗。如果6个月后脱发仍然严重且没有再生，就需要去医院接受药物或其他治疗。

吃好、喝好、休息好，保持好心情，接受产后脱发是正常的生理现象，不要过度紧张。

如果有什么立即见效的“家庭疗法”，最好尝试一下假发、发带和发际线阴影粉。对了，经常梳理头发不仅可以缓解压力，而且对头皮也有一定的按摩作用。

等产后伤口恢复，没有明显疼痛的时候，就应该开始锻炼盆底肌肉了！收缩和放松盆底，有利于血液循环，有助于产伤的恢复。通过凯格尔运动增强肌肉力量还可以有效防止漏尿。