一、高发漫画和低发漫画有什么区别？
好。
所谓脂肪的英文是FODMAP，对应的缩写是F，意思是可发酵的，O表示寡糖和低聚半乳糖，D表示二糖，主要是乳制品中的乳糖，M表示单糖，主要是果糖。它在许多较甜的水果中含量丰富，A代表和，P代表多元醇。您经常听到的木糖醇就属于这一类。
简单来说，糖是一种可发酵糖和糖醇。许多常见的水果、蔬菜和食品添加剂都含有磷脂。含有大量维生素的为高脂肪食物，含有较少或不含脂肪酸的为低脂肪食物。低脂肪饮食意味着避免高脂肪食物。
为了帮助您区分高脂肪和低脂肪食物，这里有一份食物清单。这些食品清单详细标注了食品种类，还用颜色来区分食品是否适合食用。当然，就算是绿色的，如果有你不耐受或者桥本不友好的食物，桥本的宝宝还是不会吃的。
二、糖醇糕点是什么意思？
糖醇是一种甜味碳水化合物，是一种含有两个以上羟基的多元醇。
由于糖醇具有部分抗消化性，因此它们的作用类似于膳食纤维。它们也是FODMAP饮食，可能会导致某些人胃部不适和腹胀。
用这些制成的糕点称为糖醇糕点。
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