「今日爆料」天热吃什么去火最好?什么食物能最快去火?


一、天热吃什么去火最好?什么食物能最快去火?

天气炎热时,建议多吃一些能够清热降火的食物。比如患者可以多吃黄瓜、苦瓜等,降火的效果非常好。哦,可以多吃些清热降火的食物。以茶为例,可以多喝薄荷茶或菊花茶,也可以多吃富含水分的水果,如火龙果、猕猴桃等。


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